quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Filho pode viver menos que pais

A atual geração de crianças "poderia ser a primeira em muitíssimo tempo a ter uma expectativa de vida menos elevada que a de seus pais", advertiu hoje a diretora-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS), Margaret Chan.

Na abertura da primeira reunião dos participantes da rede mundial contra as doenças não-transmissíveis, Chan lembrou que essas doenças se concentram cada vez mais em pessoas jovens e inclusive em crianças que podem sofrer de hipertensão e alguns tipos de câncer.

A responsável da OMS acrescenta que nada menos que 43 milhões de crianças em idade pré-escolar sofrem de obesidade ou sobrepeso, uma condição que gera riscos para a saúde ao longo de toda a vida e despesas médicas potencialmente elevadas.

Em seu discurso perante representantes de Governos, centros de pesquisa, entidades filantrópicas e empresas que participam da reunião, a diretora da OMS ressaltou que as doenças não-contagiosas foram consideradas próprias típicas de países ricos, o que não se aplica mais na atualidade.

Ela disse que esses males estão agora "fortemente concentrados" nos países de renda média e baixa e nos grupos mais pobres dentro deles.

Segundo os dados da OMS, seis em cada dez mortes que ocorrem por dia no mundo se devem a doenças não-contagiosas, das quais é possível se prevenir e para algumas das quais existem tratamentos.

Os especialistas asseguram que uma quarta parte das mortes atribuídas a essas doenças poderiam ser evitadas com medidas de prevenção adequadas.

No total, 35 milhões de pessoas morrem por ano por causa dessas doenças, entre elas: problemas de coração, derrames cerebrais, diabetes, câncer, doenças respiratórias crônicas e distúrbios mentais.

Até 80% dessas vítimas se encontra em países em desenvolvimento, onde os quatro grandes fatores de risco (fumo e consumo de álcool, alimentação inadequada e sedentarismo) tendem a aumentar.

O mesmo vale para os fatores biológicos de risco: aumento da pressão arterial, do colesterol, da glicose no sangue e um alto índice de massa corporal (medida calculada em função da estatura e do peso da pessoa).

Essa constatação derruba o mito de que as doenças não-contagiosas afetam principalmente os países ricos.


fonte:IG

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Chocolate na briga contra TPM




Especialista recomenda dieta para combater a inimiga das mulheres.



Para entrar em guerra contra as três letras que tiram as mulheres do sério basta escalar uma bela dieta como escudo.

A temida TPM, inimiga do bom-senso, do humor e até dos relacionamentos, pode cair no ringue com ingredientes simples: chocolate, frutas doces e menos cafeína e sal.

A receita é da ginecologista Mara Diegoli, especialista no assunto Tensão Pré-Menstrual e coordenadora do ambulatório do Hospital das Clínicas de São Paulo. Segundo ela, a peça chave para evitar a explosão das mulheres pode ser a alimentação.

Diminuir a quantidade de produtos que contenham cafeína (especialmente à noite) e sal pode realmente ajudar a combater a TPM, defende ela. “A cafeína é usada pela mulher para diminuir a tensão, mas, por outro lado, aumenta a insônia, que é muito frequente e incômoda na TPM”. Já o sal deve ser evitado porque nos dias que antecedem a menstruação é comum a mulher reter líquido e ficar inchada.

E, sim, o chocolate é outro aliado, desde que consumidos em doses moderadas. Isso porque, lembram os especialistas, já foi comprovado que nos períodos em que os hormônios entram em turbulência há interferência direta na produção de serotonina, uma substância relacionada ao bem-estar. O chocolate é um alimento que pode ajudar na produção desta substância mas... engorda.

“A orientação é a de consumir em pequena quantidade, ou trocar por alguma fruta mais adocicada como morango, manga e banana”, cita Mara.

A bebida alcoólica também merece cuidado especial, nessa época. “A autoestima da mulher fica mais fragilizada durante a TPM e o álcool não deve servir como válvula de escape. Se a pessoa beber, deve ser apenas uma dose”.

Eles também ficam tensos

O que já foi considerado frescura até mesmo pela comunidade médica agora é alvo de pesquisas científicas. O último estudo que tentou decifrar a TPM foi feito por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), em parceria com o laboratório farmacêutico Bayer.

Foram entrevistadas 1.053 pessoas, entre homens e mulheres, de cidades de São Paulo, Porto Alegre, Salvador, Manaus, Campo Grande. Entre as conclusões mais interessantes foi comprovado que o universo masculino também sofre dos efeitos da TPM – às vezes até mais do que as mulheres.

Dos participantes do estudo, 22,4% delas afirmaram que a TPM afeta o namoro ou o casamento. Já entre eles, o percentual afirmativo para a mesma pergunta foi de 44,2%. Enquanto 76,4% das mulheres afirmaram que ficam mais nervosas, 94,1% dos homens acham que elas ficam, de fato, à beira de um ataque de nervos. Também foi maior a parcela masculina que avalia que as mulheres ficam agressivas e irritadas neste período (85% contra 73%).

Sintomas e tratamento

Em linhas gerais, a TPM afeta 75% das mulheres mas, de acordo com os especialistas, só 30% precisam de acompanhamento especializado. Em casos mais graves é preciso até mesmo o tratamento com medicamentos (em 8% dos casos). A TPM pode aparecer até 15 dias antes da data da menstruação. Os efeitos ficam mais fortes com a proximidade da data de menstruar.

Sintomas físicos:
• Fadiga
• Dor de cabeça (cefaléia)
• Inchaço dos pés e das mãos
• Dor nas mamas
• Distensão abdominal
• Cólicas
• Alteração do apetite
• Alteração do sono (aumento do sono ou insônia)
• Dor nas articulações e nos músculos

Sintomas emocionais:
• Irritabilidade
• Depressão ou desespero
• Ansiedade e tensão
• Tristeza repentina
• Choro
• Raiva e fúria
• Oscilações súbitas de humor
• Dificuldade de concentração
• Baixa auto-estima
• Desinteresse nas atividades habituais
• Falta de energia



fonte:IG

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Selo Amizade Sem Fronteiras.



Recebi este selinho da amiga Rosana Madjarof
http://www.saudadeeadeus.com.br


Regras:

1. Este selo não tem regras, basta colocar o selo no seu Blog, com o nome e o link do Blog de quem te presenteou. Você poderá presentar todos os seus amigos com este lindo selinho, e assim demonstrar a sua amizade sincera para com todos eles, mas não esqueça de avisá-los sobre o selo.


Grande abraço a todos!!!!!

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Uma hora de sesta "aviva" a mente e nos torna mais ativos

Um estudo da Universidade californiana de Berkeley revela que uma hora de sesta pode tornar as pessoas mais inteligentes, pois serve para despejar a mente e melhorar a capacidade de aprendizagem.

"O sono não só cura o mal-estar do cansaço prolongado mas, em nível neurocognitivo, leva além de onde a pessoa estava antes de tirar uma sesta", explica Mattew Walker, professor de psicologia nessa universidade americana e principal autor da pesquisa.

A descoberta reforça a hipótese de que o sono facilita o armazenamento da memória a curto prazo e permite espaço para novas informações, assegura Walker, que apresentou hoje seu estudo preliminar no encontro anual da Associação Americana para o Avanço da Ciência (AAAS na sigla em inglês) em San Diego (Califórnia).

Para chegar a essa conclusão, os cientistas tomaram como amostra 39 adultos saudáveis, que foram divididos em dois grupos: os que tiram uma sesta e os que não.

Durante um dia estas pessoas foram expostas a dois exercícios de aprendizagem para colocar à prova o hipocampo, uma região do cérebro que ajuda a armazenar memórias sobre eventos.

Uma delas foi realizada ao meio-dia, quando ainda os resultados obtidos por ambos os grupos não foram muito díspares.

Às duas da tarde, apenas um dos grupos dormiu noventa minutos e em seguida todos foram submetidos a uma segunda rodada de exercícios, onde pôde se observar que os piores resultados correspondiam aos que não tinham tirado a sesta.

Segundo Walker e sua equipe de pesquisadores, permanecer muitas horas acordado leva a que nossa mente funcione a um ritmo mais lento.

Concretamente, passar a noite acordado faz cair em quase 40% a capacidade para empreender novas atividades devido à paralisação de algumas regiões do cérebro durante um período de falta de sono para a pessoa.

A equipe de Walker se propôs agora averiguar se a redução do tempo de sono com o avanço da idade está relacionada com a perda de capacidade de aprendizagem que acontece conforme fazemos anos.

Descobrir se existe ou não conexão pode ser útil para entender como acontecem os processos neurodegenerativos como a doença de Alzheimer, segundo Walker. EFE clb/ma


fonte:IG

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Internet é oficializada como candidata ao Nobel da Paz 2010

Rede de computadores concorrerá com organização por direitos humanos e ativista chinês, entre outros.

A indicação da internet ao Prêmio Nobel da Paz, fruto de uma campanha lançada pela versão italiana da Revista Wired e apoiada por Galileu, agora é oficial. Os organizadores da campanha anunciaram que a candidatura da rede mundial de computadores foi aceita pelos membros do comitê que organizador do prêmio em Oslo, na Noruega.

Segundo a Revista Wired, a internet merece o prêmio porque representa todas as pessoas e é um instrumento para a propagação da paz e dos direitos humanos. Não há nenhum impedimento nas regas do Nobel à nomeação de organizações. A cruz Vermelha já venceu o prêmio duas vezes.

Como é de praxe, o comitê do Nobel faz entre os meses de fevereiro e março uma lista curta com nomes de candidatos ao prêmio. Eles são indicados por vencedores anteriores, líderes políticos, governantes e professores universitários.

Mas o comitê não anuncia oficialmente todos estes nomes. Em geral, algumas pessoas que sugerem nomes ao prêmio divulgam seus escolhidos. Alguns dos concorrentes da internet para 2010 são: o Svetlana Gannushkina, um grupo ativista pelos direitos humanos e Liu Xiaobo, um dissidente chinês preso por sua luta pelos direitos políticos e liberdade de expressão no país.


fonte:revista Galileu

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

Selo “Cápsula do Tempo”





Este selinho recebi da amiga Sonia Costa.
http://artigosecronicas.wordpress.com/ e folhasviajantes.wordpress.com/


Regras:

1. Exibir esta imagem do selo e colocar as regras abaixo dele;
2. Colocar, abaixo do selo, o nome e o link do Blog de quem te presenteou;
3. Presentear quantos amigos você desejar com este selinho.

bom, como os selinhos anteriores tb quero presentear todos os meus amigos com este selinho tb


Abraço a todos.

Selinho "Mundo Melhor" e "Eu Sou"






Recebi estes selinhos da amiga MARIA COSTA e assim como ela repasso-os a todos os
meus amigos.

Selinho "MUNDO MELHOR".....regra: informar as principais coisas que vc faz para cuidar do meio ambiente.

Selinho "EU SOU".....regra: fazer uma poesia



pois bem vamos lá.....rsrs


regra número 01:
. economizo luz e água.
. faço a coleta seletiva do lixo.
. sempre que posso ajudo a plantar uma árvores ou então alguma plantinha


regra número 02:
bom...como não tenho o dom da poesia, vou fazer uso de uma linda mensagem que li.


"Uma Receita de carinho"

Receita:

Um monte de Tranqüilidade
Algumas colheres de Esperança
Duas pitadas de Paciência
Carinho, muito Carinho!

Misture os ingredientes,
leve ao forno pre-aquecido até dourar!

Dica:
Se acontecer de queimar, não se apavore.
O bolo da vida só chamusca por fora,
por dentro não se estraga.
Então, se passar do ponto, remova a camada externa, queimada,
e cubra generosamente com Amizade.

Está pronto o bolo mais gostoso do Mundo!





um grande abraço a todos!!!!

Selo Este Blog é um docinho




Este lindo selinho recebi da amiga Isabel Ruiz


Regras:
Passar para 10 amigas e contar um lindo momento de sua vida.


Momento:

Apesar de ter tido grandes momentos na vida, vou dedicar este selinho ao fato de ter realizado um grande sonho, de poder fazer parte de um grupo de voluntariado.


Repasso este selo as amigas:

1.Planeta Blogueira http://www.planetadablogueira.com
2.Sumie http://escritodesselado.blogspot.com/
3.Valéria Braz http://sobretudoumpouco.dihitt.com.br
4.Marli Fernandes http://marli.dihitt.com.br
5.Bruna Olly http://cantorabrunaolly.blogspot.com/
6.MARY_1981 http://comoserumprofissionaldesucesso.blogspot.com/
7.Fabiana Fernandes http://www.sateliteabduzido.blogspot.com
8.Mariana Maciel http://gargalhandopordentro.blogspot.com/
9.Barbara Silveira http://coolaoquadrado.blogspot.com/
10.Elizabeth Ribeiro http://paradoxofeminino.blogspot.com


Abraço a todos.

Atualizações




Olá meus amigos....ainda estou um pouco "perdida" por isso peço que me perdoem a falta de atenção com o carinho de vcs......conforme consiga ir "voltando", vou atualizando as mensagens e os presentinhos recebidos.......hoje vou postar três selinhos que recebi e prometo que logo logo estar de volta com força total.

Agradeço de coração todo apoio e atenção.....um grande abraço a todos vcs.

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Pedido de Desculpas




Peço desculpas aos meus amigos/seguidores, estou em falta com vcs, ainda não respondi a alguns recadinhos e não agradeci as visitas recentes. Peço que me perdoem, é que estou passando por um pequeno "tsunami" pessoal, mas prometo que assim que der uma acalmada responderei a todos. Agradeço mais uma vez todo carinho com meu blog e espero ter sempre a visita de vcs.


Grande abraço a todos.

Beijo: o que pega e o que não pega

Gripe suína, AIDS, herpes. Você sabe qual não se transmite beijando?

“Eu quero mais é beijar na boca.” O refrão da música da baiana Claudia Leitte virou hino dos carnavalescos que pretendem aproveitar o carnaval de maneira intensa.
Antes de sair por aí distribuindo beijos, no entanto, é bom saber que, ao contrário do que se pensa, esse não é um carinho assim tão livre de consequências.

Beijar é muito bom, movimenta 29 músculos e queima aproximadamente 12 calorias. Mas, em apenas um beijo, duas pessoas trocam, em média, 250 bactérias e podem transmitir ou contrair doenças perigosas como a gripe H1N1, a conhecida gripe suína. Além disso, a combinação de vários dias sem descanso adequado, debaixo de sol intenso, sem hidratação e alimentação equilibradas diminui a imunidade do corpo e a pessoa fica mais suscetível a doenças.

O Delas conversou com especialistas de diversas áreas para saber o que pega e o que não pega pelo beijo. Os médicos são unânimes em afirmar que proteção e bom senso são fundamentais nesse período.

PEGA

Gripe suína
Não é porque os casos de H1N1 estão menos frequentes que a doença desapareceu. O vírus da gripe mais temida em 2009 ainda está por aí, fazendo novos casos. E se a transmissão pode ocorrer por meio de um espirro, imagine do que um beijo não é capaz. De acordo com os médicos, o beijo é uma maneira extremamente eficaz de contaminação. Os sintomas da doença são semelhantes aos de uma gripe comum, com febre, tosse, coriza e dores de cabeça e no corpo. Portanto, o ideal é ficar atento. A Secretaria de Saúde do Paraná, por exemplo, em seu último boletim informativo, recomenda que, mesmo no verão, a população siga medidas como a higienização das mãos com água e sabão ou álcool em gel, além de evitar tocar com as mãos nos olhos, bocas e o nariz sem os devidos cuidados de limpeza.

Meningite
De acordo com um estudo realizado por médicos australianos, beijar na boca de múltiplos parceiros aumenta em quatro vezes a chance de pegar meningite meningocócica. A definição de “múltiplos” para os pesquisadores é de sete pessoas em duas semanas. A conta parece até pequena para quem observa a “pegação” do carnaval de Salvador. A transmissão da meningite preocupa os médicos, já que a doença tem uma evolução rápida e pode ser fatal. Os sintomas mais comuns são febre, dor de cabeça, vômitos, diarréia e rigidez dos músculos da nuca, ombros e costas.

Mononucleose
Não é preciso dizer qual a principal forma de contaminação da chamada “doença do beijo”. Como nem sempre a pessoa sabe que tem o vírus Epstein-Barr, já que a mononucleose pode ser assintomática, ela acaba transmitindo a doença a outras pessoas. Nos casos em que há sintomas, os principais são fadiga, dor de garganta, tosse e inchaço dos gânglios. Vale lembrar que o vírus pode ficar incubado de 30 a 45 dias no organismo e não tem cura – a pessoa vai carregá-lo para o resto da vida.

Herpes
Mesmo que no momento do beijo o parceiro não tenha nenhum indício do problema, ele pode ter o vírus causador da doença e transmiti-lo. Depois do contágio, não há cura e a pessoa passa a conviver com o herpes, que pode se manifestar anos mais tarde, geralmente durante fases em que estiver com a imunidade baixa. O herpes pode aparecer como um machucado na boca ou até mesmo em outras partes do corpo.

Cárie
Se você não dá a devida atenção à higiene bucal, pode pegar – e transmitir – cárie através do beijo. Para evitar pegar a bactéria alheia, capriche na escovação e não abra mão do fio dental diariamente, assim você fortalece a sua imunidade bucal e as bactérias não encontrarão um ambiente propício ao desenvolvimento. Dentistas também recomendam atenção: observe se a pessoa tem todos os dentes ou se eles estão amarelados e/ou escurecidos. Se uma das repostas for sim, faça a fila andar e chame o próximo.

Sífilis
A sífilis pode ser transmitida pelo beijo, se a outra pessoa estiver contaminada e tiver alguma ferida na boca. A forma mais comum de contágio, no entanto, é a sexual. A doença é causada por uma bactéria chamada treponema pallidum e pode aparecer em diferentes partes do corpo e levar até uma semana após o contágio para aparecer.



NÃO PEGA

Aids
Não existe nenhum caso registrado na literatura médica de contágio pelo beijo. Suor, lágrimas, usar o mesmo sabonete, talher ou copo também não transmitem aids. No entanto, não deixe de usar camisinha se decidir ir além dos beijos e carícias. Não se esqueça que existem mais de 474 mil pessoas contaminadas pelo vírus no País, segundo Ministério da Saúde.

Hepatite C
As associações médicas internacionais não consideram o beijo como uma forma de transmissão da doença, assim como o Ministério da Saúde do País. É possível pegar hepatite tendo contato com o sangue contaminado ou em relações sexuais sem o uso da camisinha. A hepatite C é causada pelo vírus HCV e, em geral, os sintomas levam até 10 anos para se manifestar. Muitas pessoas descobrem que têm a doença ao realizar um exame de sangue de rotina.



Fontes consultadas: Adriano Silva de Oliveira, presidente da Sociedade Baiana de Infectologia; Amaury Mendes Junior, ginecologista e terapeuta sexual; Osíris Klamas, presidente da regional do Paraná da Associação Brasileira de Dentistas




fonte:IG

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Jovem sequestra cachorro para salvá-lo da morte

Neo-zelandês não tinha dinheiro para pagar cirurgia do animal.
Veterinários queriam sacrificar cão de 5 meses.



Um adolescente sequestrou o próprio cachorro de uma clínica veterinária na tentativa de livrá-lo da morte na cidade de Wellington, Nova Zelândia, informou a agência de notícias AP.Agora, Stewart, 19 anos, está sendo processado por retirar o cão de 5 meses do hospital sem pagar a conta.

Há duas semanas, Buck, o cachorro, foi atropelado e levado para uma clínica veterinária, que cobrou US$ 1.730 para colocar pinos na pata do animal ou US$ 555 para amputá-la. Sem dinheiro suficiente, Stewart e seu pai, Kevin, propuseram pagar US$ 3,50 semanalmente. A oferta foi negada, e o cachorro condenado pelos veterinários ao sacrifício.

Para não ver seu companheiro morrer, Stewart retirou Buck do hospital sem o consentimento dos veterinários. "Eu tinha que retirar meu cachorro de lá. Ele é como meu irmão", disse o adolescente à TV neozelandesa. "Não posso matá-lo só porque não tenho dinheiro", argumentou ele.

Vizinhos e amigos de Buck estão promovendo eventos para pagar a conta do hospital.



fonte:G1

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Um celular movido a Coca-cola



Quem ainda acha que Coca-cola serve apenas para acompanhar as refeições e desentupir pias e ralos precisa acrescentar a mais nova utilidade do refrigerante à lista: gerar energia. A invenção é de autoria da designer chinesa Daizi Zheng que criou um celular livre das baterias de lítio e dos tradicionais problemas causados por elas.

O aparelho é alimentado por uma bio-bateria que utiliza carboidratos de líquidos açucarados para carregá-lo e elimina os danos causados ao meio ambiente pelas baterias comuns como o alto consumo de matéria-prima para produzi-las, a poluição decorrente do processo e a dificuldade do descarte ecologicamente correto ao final da vida útil. A bio-bateria é 100% biodegradável e, quando se torna imprestável, se transforma em oxigênio e água.

Zheng informa, ainda, que a potência do dispositivo é entre três e quatro vezes maior que a padrão. Pode parecer bom demais para ser verdade, mas a intenção é que o celular chegue ao mercado, embora ainda não haja previsão de lançamento ou estimativa de preço.

Você deixaria de comprar um celular repleto de recursos modernosos por um que faz bem à saúde do planeta?

*Daizi Zheng


fonte: Revista Superinteressante

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Dia Mundial Doenças Raras



No próximo dia 28 de fevereiro será celebrado o Dia Mundial das Doenças
Raras.

Com o objetivo de divulgar as doenças raras, a Câmara Municipal de São
Paulo, o Grupo de Estudos de Doenças Raras e a representação da GEISER no
Brasil propuseram a “1ª Caminhada de Apoio ao Paciente de Doenças Raras”.

Compareçam e faça desse evento um sucesso!

Divulguem!

A “1ª Caminhada de Apoio ao Portador de Doenças Raras” acontecerá no Parque
da Juventude, em São Paulo – SP, no dia 28 de fevereiro de 2010, das 8:30 às
15:00 horas.

A programação inclui shows, atividades culturais, stands de divulgação,
workshops, recreação e lazer.
Entrada franca.


Conto com vcs!!!!!!

WWF

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