Mutirão atenderá pacientes com dor de cabeça crônica em 11 Estados

As pessoas que sofrem com dor de cabeça crônica podem fazer uma consulta neurológica gratuita, com especialistas, neste fim de semana (1º e 2 de junho). Organizado pela Sociedade Brasileira de Cefaleia, o mutirão será realizado em 11 Estados. No ano passado, em um único dia 150 foram atendidos em Fortaleza e outras 200 agendaram consultas posteriores. O objetivo do mutirão é garantir atendimento aos portadores da doença, que muitas vezes ficam fora do prestado pelo sistema de saúde pública. Recomenda-se agendar antecipadamente o horário. Veja os locais: DIA 1º DE JUNHO SÃO PAULO/SP Data: 1/6, das 9h às 16h30 Local: Hospital São Paulo Unifesp, Setor de Cefaleia Endereço: R. Napoleão de Barros, 771, térreo, balcão 5 da Neurologia Agendamento: tel. (11) 5084-6339, com Vanessa, entre 10h e 18h BELO HORIZONTE/MG Data: 1/6, início às 13h Local: Unifenas BH Endereço: R. Libano, 66 Agendamento: tel. (31) 3201-4577 DIA 2 DE JUNHO SÃO PAULO Data: 2/6, das 9h às 17h Local: Clínica de Cefaleia e Neurologia Endereço: A. Eusébio Matoso, 366 Agendamento: tel. (11) 3812-1267 RIBEIRÃO PRETO/SP Data: 2/6, início às 8h Local: Ambulatório da Santa Casa Endereço: R. Goias, 635 esquina com a R. São Paulo Agendamento: tel. (16) 3979-3575 SALVADOR/BA Data: 2/6, das 9h às 17h Local: Instituto do Cérebro Endereço: R. Deocleciano Barreto, 10 Sem necessidade de agendamento Informações: tel. (71) 4009-8888 VALENÇA/BA Data: 2/6, das 9h às 13h Local: Centro comunitário Rosas Vermelhas Endereço: R. Dalmo Dias, s/n FORTALEZA/CE Data: 2/6, das 8h às 17h Local: Hospital Geral de Fortaleza Endereço: R. Avila Goulart, 900, 1º andar, Ilha da Neurologia Atendimento: Serão atendidos os primeiros cem pacientes portando uma solicitação de consulta por cefaleia de um posto de saúde e o documento de identidade com foto VITÓRIA/ES Data: 2/6, das 13h às 17h Local: Emescam Endereço: Av. Nossa Senhora da Penha, 2190 Atendimento: Os interessados deverão comparecer com carta de encaminhamento do Posto de Saúde, com identificação legível do médico solicitante, para onde e para quem serão reencaminhados com formulário preenchido e proposta de conduta. Os interessados não precisam agendar. BARBACENA/MG Data: 2/6, das 8h às 17h Local: Hospital Escola Endereço: R. José Francisco Paes, 320 CAMPINA GRANDE/PB Data: 2/6, das 8h às 17h Local: Faculdade de Ciências Médicas de Campina Grande Endereço: Av. Senador Argemiro de Figueiredo, 1901 Informações: tel. (83) 2101-8885 RECIFE/PE Data: 2/6, das 8h às 12h Local: Hospital Oswaldo Cruz (Santo Amaro) Endereço: R. Arnóbio Marques, 310, dentro do campo da Universidade Federal de Pernambuco Agendamento: tel. (81) 3184-1239 ou (81) 3184-1318 TERESÓPOLIS/RJ Data: 2/6, das 8h às 14h Local: Clínica Dr. Hélio Pancotti Barreiros Endereço: R. Francisco Sá, 336 sala 402 Agendamento: tel. (21) 2742-2996 CURITIBA/PR Data: 2/6, das 8h às 12h Local: Centro de Especialidades Santa Felicidade Enderereço: Av. Toaldo Tulio, 2500 Agendamento: tel. (41) 3370-1575 Fonte: Folha de São Paulo

Defasagem entre relógio biológico e social é ameaça à saúde

A defasagem entre o relógio interno das pessoas e a realidade de suas agendas diárias não apenas causa cansaço mas também influencia na obesidade, mostra um novo estudo alemão. "Identificamos uma síndrome na sociedade modenra que apenas foi detectada recentemente. Tem a ver com a crescente discrepância entre o ritmo diário do relógio fisiológico e o relógio social", diz Till Roenneberg, da Universidade de Munique, na publicação "Current Biology". Segundo o cientista, "como consequência do 'jetlag' social, as pessoas padecem de uma carência crônica de sono", mas "também é mais propensa a fumar e beber álcool e cafeína". O estudo também mostra que isso contribui para a obesidade. "o argumento é que o 'jetlag' social é realmente nocivo à saúde se reforça. Todos temos um relógio biológico que não pode ser sincronizado como se fosse uma máquina. O que mais determina o funcionamento é a luz do dia e a escuridão, que proporcionam o marco ótimo para conciliar o sono ou despertar. Na sociedade moderna escutamos 'cada vez menos' esses relógios 'devido à crescente discrepância entre o que diz o relógio biológico e o que diz o chefe", explica. A fim de determinar as dimensões do problema, a equipe investiu dez anos para criar uma ampla base de dados do comportamento humano relacionado ao sono e ao despertar que utilizarão para elaborar um mapa mundial do sono. A análise da informação que inclui altura, peso e padrões de sono dos participantes permite concluir que pessoas com 'jetlag' social mais acentuado também são mais propensas ao sobrepeso. Em outras palavras, viver 'contra o relógio" poderia ser um fator que contribui para a epidemia da obesidade, assinalam os cientistas. "Acordar com o despertador é algo relativamente novo em nossas vidas. Simplesmente significa que não dormimos o suficiente e essa é a razão pela qual estamos cansados de maneira crônica, diz Roenneberg. Segundo o cientista, "um sono bom e suficiente não é uma perda de tempo, mas uma garantia de melhor rendimento no trabalho e mais diversão com os amigos e a família nos momentos de ócio", diz. Fonte:Estadão

Corrente do Bem distribui hoje generosidade em todo o país RAQUEL BOCATO COLABORAÇÃO PARA A FOLHA Hoje o Rio de Janeiro terá pessoas nas ruas abraçando estranhos. Em São Paulo, pedestres ganharão balões de ar. Em Minas Gerais, crianças de uma creche mineira entregarão origamis de tulipas coloridas a desconhecidos. Diversas ações foram programadas pelo movimento colaborativo "A Corrente do Bem" para celebrar o Dia Mundial da Boa Ação, realizado sempre na última quinta-feira de abril. A iniciativa está programada para ser realizada não apenas no Brasil --48 países terão mobilizações para estimular atos de generosidade no dia a dia das pessoas. Quem recebe um gesto de carinho tem a missão de passá-lo adiante para mais gente.

Voluntários levam cachorro para brincar com crianças do Lar Escola São Francisco no Dia Mundial da Boa Ação de 2011 "Quando as pessoas recebem ajuda, atos de gentileza inesperados, elas mudam. Sentem-se mais felizes, com mais esperança no ser humano", destaca Leonardo Eloi, 31, um dos idealizadores no Brasil, ao lado de Livia Hollerbach e Mariana Fonseca. Haverá mobilizações em São Paulo (nas proximidades da feira livre da rua Antônio Bicudo, em Pinheiros), no Rio de Janeiro (na Cinelândia e no Largo do Carioca) e em Belo Horizonte (na rua Gonçalves Dias, na avenida do Contorno e na avenida Brasil), organizadas pela "A Corrente do Bem". Voluntários farão uma grande distribuição de balões infláveis amarrados a pequenos presentes e a um cartão, explicando o conceito que incentiva as pessoas a praticar gestos de gentileza, de boas ações. Eloi reforça que o dia serve como estímulo para que as pessoas usem seu poder de mobilização para transformar a sociedade e para estimular ações voluntárias e de generosidade não apenas em um dia do ano, mas no cotidiano. A Corrente do Bem teve início em 2011 no Brasil com a participação no Dia Mundial da Boa Ação. A proposta é inspirada no filme e no livro "Pay It Forward", no qual o protagonista ensina boas ações replicadas para três pessoas, que passarão o ato de generosidade para outras três produzem grande impacto na sociedade. MANIFESTAÇÃO As ações de generosidade desenvolvidas no Brasil estão sendo marcadas em um mapa on-line. A ideia é que ele comece com uma listagem das boas ações (há algumas como "ajudei a consertar o computador de uma colega" e "varri a calçada") e que evolua para conectar pessoas que querem ajudar e as que precisam de ajuda, destaca Eloi. EM QUALQUER LUGAR Os organizadores elaboraram uma lista de ações de generosidade que podem ser feitas em casa, no trabalho ou na rua e transmitidas para que elas possam ser multiplicadas. Há outras sugestões no site de A Corrente do Bem. No trabalho - Leve um lanche da tarde para colegas do seu setor - Inicie uma "vaquinha" para pagar a escola/faculdade do filho ou de alguém que precisa dessa ajuda - Use sua expertise para ajudar gratuitamente uma instituição No trânsito - Doe seu guarda-chuva que está dentro do carro para quem está no ponto de ônibus tomando chuva - Pague a passagem do ônibus/metrô para quem vem atrás de você na fila - Ande com um saco de balas no carro e distribua aleatoriamente para pessoas na rua e peça que elas repassem a boa ação Na rua - Ceda lugar na fila do banco para alguém com mais pressa que você - Leve cobertores para moradores de rua do seu bairro - Chame o gerente de um restaurante para elogiar o atendente que lhe prestou serviço Na escola - Organize um grupo de estudos para ajudar os colegas que precisam - Convide os colegas a reunir os livros que já não usam mais e façam doações para os filhos de funcionários da escola Em casa - Acorde mais cedo e prepare o café da manhã da sua família - Deixe uma flor com o cartão de A Corrente do Bem na porta da casa do seu vizinho - Faça um mutirão no bairro para consertar a calçada ou revitalizar a pracinha Entre amigos e família - Organize um "flash mob" (mobilização-relâmpago) com amigos para abraçar pessoas desconhecidas na rua, lavar uma calçada ou pintar uma parede - Mande flores para uma amiga ou um amigo que teve o coração partido - Organize um tarde na casa dos seus avós com direito a bolo e rodadas de buraco